豚カツの食べ方

以前TVで何も食べなくても普通の人と同じ生活を送れる人が世界に何十人かいて

その一人を紹介した番組がありました。

もう何年も食べなくても医学的にも栄養失調にもならないし、ガリガリにやせる事もないし

体力的にも普通の人と変わらないそうなのですが、本当にそう言う人が生きて存在するというのは信じがたいことです。

 我が家は主人と私の母と3人で生活していますが、一番食欲が旺盛なのが８７才になる私の母なのです。

豚カツは2枚買って一枚を3人で分けます。

あくる日にもう一枚を3人で分けてカツどんにして食べます。

私、もう少し痩せなくちゃ、おなかの廻りにお肉がついちゃって、、、。今日の献立は何？と友達に聞かれてこの話をすると、

え〜〜〜？一枚の豚カツを3人で分けるの？ 彼女はいくら痩せようと思ってもそれは我が家で

考えられない。

論外だ〜〜〜。と呆れられました。

そんなもんなんでしょうか？

ダンスの誘い方

ようやく脚の捻挫も治って昨日はミロンガ（アルゼンチンタンゴパーティー）で踊りまくり、疲れました。

 パーティーの時は普通男性が女性のそばまで来てお誘いをかけるのですが、、、

 男性の誘い方もいろいろあって、、、、。

 踊っていただけますか？

 こういうセリフは初対面の場合か2度ぐらい一緒に踊った場合に多い。

 女性の方もよろしくお願いします。

 まあ、私はあまり言葉が出てこないけれど、、、。

 もちろん何度も踊った人でもこのセリフは定番ちゅうの定番！

 じゃあ、踊ろうか？

 初対面からこんな誘い方をする人はおめにかかったことはない。

 このケースは５〜６回は踊って顔見知り以上の場合のケース。

 もう何回も踊って知りあい以上友達未満ぐらいまでくると目の合図！

 言葉はなくて、目が踊ろう〜〜と誘っているから、

 こちらもよろしくお願いしますじゃなくて、いいわよ〜。踊りましょう。

 と目で答える。

 私だけじゃないですよ。

 

みんなそうでしょ？

 

 

 

石が教えてくれた事

マダガスカル産のローズクォーツを初めて見た時、ピンクの透明感がとても綺麗な石だと思って

思わず手に取ってしまいました。

 握った感触が手の中にすっぽりと納まってすべすべした滑らかな感触を感じ、この石は私の物になる為にここで私と出会ったんだと感じて即決で購入しました。

 しばらくはその石を一日一度は手に取って、冷たい感触が暖かくなって石の心臓の刻みが手に伝わってくるまで握り締めていたものです。

 いつも目に付く所に置いていましたが、そのうち手に取ることもなくなっていました。

 一月の末に理由があってその石を家から持ち出して別の場所に移動することになりました。

 それから３週間ぐらいたった時、突然その石を思い出しました。

 何故か、石が呼んでいる、私のそばにいたいという思いを受け取り、一日に何度も気になって思い出すのです。

結局、その石をやはり私の手元に戻しました。

 

そばにあると当然だと思って気づかないけれど、なくなると大事なものだと改めて気が付く事ってありますよね。

 それは人間関係にも共通することです。

 

空気のように感じていて、いつもそばにいる人の事を改めて感謝する気持ちって忘れてはならない大事な事ですよね。

 

 

 

 

光りを信じて

連続TVドラマ華麗なる一族の最終回

でも僕は何故明日の太陽を見ないのだろう

というセリフで昔の自分を思い出しました。

そう、人は希望を失った時、明日の太陽は眩し過ぎる。

私もかつて睡眠から醒めて朝の明るい光を見る事を 望まなかった時期が半年近くありました。

精神的に不安定になり、息を吸うことさえ苦痛に感じたことがありました。

前向きになれる日があるかと思えば、やはり駄目だと自信を失って 何もかもどうでもよくなり、消えてしまったらどんなに楽だろう。

苦しかった。

 暗いトンネルを抜け出すのは自分の精神力、それ以外なにもないんですね。

とにかく何でもいいから、できることから始める事。

 たとえば、花に水を毎日かかさずあげることを習慣にする事。

 毎日、少しでも表に出て散歩を続ける事。 すぐに気持ちは前向きにならなくても、序所にではあるけれど

太陽の光りを受け入れられる日を何処かで信じて

 

 

 

美へのこだわり☆第３弾

ジーニーさんのブログをみてさっそくアマゾンで注文してました。
造顔マッサージ！

美顔器はもっていて、週に1〜２度はお手入れをしていますが、
マッサージは絵の説明だけでは納得がいかないので実はTRYしたことがな
かったのです。

さっそく、ドラッグストアーにマッサージクリームを買いに走り、DVDを見ながら始めて3日目。

効果に即効性あり！肌に透明感、そしてリフトアップ、
気のせいだけではないと信じたい。

これも今から長年続けて行くことになりそうな、予感有り。

美へのこだわり☆第2弾

美に関するこだわりは人よりは少し強い方だと自覚しています。

若いころは太り易くて、前日より少しでも食事の量を多く食べると

あくる日は５００ｇ〜１ｋｇ正直と言うか、正比例に増えていて、

キャアという感じでその日は気分がBLUEになりほとんど食べずに昨日の体重に戻していました。

とにかく、すぐに手を打たない止まる所を知らず増加し続けるからです。

25才位の時に、諦めたと言うか悟りました。

私にとってダイエットは一生ものだ。

一生、お腹でたべるのではなく頭で食べていかなくてはいけないのだと、、。

続けている事

90年代のスーパーモデルの全盛期にナオミキャンベル、シンディクロフォードそしてクラウディアシファーが人気を集めていましたね。

その時期、私はクラウディアが出したエクササイズのDVDを買いました。
一時は一日に、１時間半上半身３０分、下半身５０分を毎日一年半続けました。

効果はすぐには現れませんでしたが半年後、ピップ廻りに筋肉がついて何より体力がつきました。

彼女のDVDを見て運動すると、彼女と一体化したような感覚を覚えて足が長〜〜くなったような気分になるんですね。

以前旅行でスウェーデンに行ったことがありますが北欧人の足の長さに改めてびっくり！。

繁華街で道行く人の脚の長さに見とれて自分がアヒルになったのではないかと思うほどでした。

とにかく脚の長さは無理として、根気よく続ければ何かしら少しづづ効果はあらわれてくるものです。
10年以上たった今もたまにではありますが、いまだに続けているんですよ。
本当で〜〜す。

”アレッ？この行列は？”

お昼の時間帯に用事があって新宿のデパ地下のお菓子売り場を通ったのですが、、、。

ううん、、、。いつもと何かしらちょっとふいんきが違う。

いつもはほとんど女性ばかりなのに

今日はお菓子売り場のショーウインドウの前に

黒っぽいスーツ姿の若い男性から

ちょっと頭の毛が薄くなったっ中年のおじさんまで

列を作って順番を待ちで並んではいるではないですか、、。

わぁ〜かわいいと思っちゃいました。

何ていうか微笑ましいと言うか、、。

ヴァレンタインにチョコを渡したら、義理チョコでもお返しをちょっぴり期待してしまいますよね。

義理で渡しても義理で返してもらったら、

やっぱり悪い気はしないと言うか嬉しいというか

そこに友情のようなものを感じてしまうものですね！

春気分

ブテックを覗くとはほとんど商品は春物のディスプレイに変わっていますね。

季節に合わせて自分の身の廻りもそろそろ厚手のコートやウール地のセーター

をしまって、コットン素材の薄手の物にチェンジする時期ですよね。

風水ではやはり季節感はとっても大事なことのようです。

たとえば、夏の季節に皮の手袋を目に付く所において置くのは

別れた恋人をいつまでも、気持ちの上で引きずっているのと

似た感じがしませんか？


ちょっと面倒だと思っても、衣類の整理をする所から

気分のリフレッシュを試みてみるのもいいのでは、、、。

と言う事でBACKGROUNDを春らしく変えてみました。

ストーンの神秘

時々立ち寄ちよる小さいけれどとっても素敵な石を売っているお店があります。
お店に入って綺麗な石を見ていると、とっても心が落ちついて
いつまでもその場を離れたくなくなります。

石は人が怒りや悲しみを表現した時に出るマイナスのエネルギーを吸うと聞いたことがあります。
本当なのかしら？
と思ってしまいますが、
石に囲まれてしばらくいると、今迄曇で覆われていた頭の中が、夕立の後に出てきた青空のような
すがすがしい気分になるのは、とても不思議に感じます。

(写真は其のお店で撮影させていただきました。）

Wでパンチ

足の捻挫をまだしつこく引きずっているのに、、、。

それに加えて今度は腰です。

ソファーを買ったのですがけっこう大きい。

重さが１２ｋGだけど、マロ（ダックスフント）の体重が６KGなので

その倍の重さなら大丈夫と一人で2階に持って上がろうと思ったのですが

以外にてこずって軽くギクっときました。

もう足首と腰のWでパンチ！！！

幸いどちらもたいしたことはないので、お気づかいなく、、、、。

え？誰も心配なんかしていない？

そんな〜〜！？