
以前、恋愛で何度となく悩んだ事がありますが、
私の場合の気持ちの落下パターンから上昇までをお話します。
1 彼から連絡がないと気になって気になって頭の中はその事ばかり、、、。
2 ずっと連絡がないと気持ちが奈落の底まで落ち込んでしまいます。
途中下車はできないんです。
3 終わりだと思うと食欲がなくなって何も食べられなくなるまでエスカレートしてしま
うんです。
4 それが進むと今度は夜に寝られくなるんです。
5 睡眠不足と食欲不振がWで襲ってきてふらふらになります。
それが一か月ほど続くのです。
食べられなくても水分は取れます。
驚く事にそれでも欠勤をせず、朝はちゃんと会社に出勤します。
死ぬかも知れないと言う恐怖(ちょっとオーバーかも)までいくと
今度は少しづつ食べられるようになってきます。
少しづつ睡眠も取れるようになります。
その内普通の食欲に戻っている自分に気がつきます。
諦めの気持ちに自分が納得できるまでは孤独と後悔と自己嫌悪が入り混じって
人生最大と言っていいぐらいの深い打撃と苦しみを味わいます。
しかし、必ず其の暗いトンネルは抜けられる時がきます。
ドン底までに落ちると、それでも生きなければと言うほのかなともしびが見えます。
寒い冬をしのいで越せば、そのむこうに自然と春が訪れます。
きっとね!